• 牙齿敏感如何保护牙齿如何缓解注意哪些问题?

    作者:未知 更新时间:2015-04-27 来源:快易捷女性网 【字号: 】 浏览
    牙齿敏感是一种由于牙本质损伤导致牙釉质外露导致的牙齿健康问题。对于如何保护牙齿健康是关键。那么,牙齿敏感如何保护牙齿如何缓解注意哪些问题?

    牙齿敏感如何保护牙齿需要注意哪些问题?

     1、合格的牙刷

     正确的刷牙选择合格的牙刷,采用正确的刷牙方法,避免刷牙时用力过大;如果已经有牙齿敏感,可以用专业抗敏牙膏替代普通牙膏。而且磨料好,摩擦系数低,防止牙齿敏感继续恶化,如4~8周后无明显效果,应及时就医。

     2、少吃酸性食物

     减少酸性食物和饮料的摄入;进食酸性食物和饮料后不要即刻刷牙,一小时后再刷牙;

     3、吃大蒜、生核桃仁

     大蒜素具有抗菌消炎作用,用于治疗牙本质过敏具有一定的效果。生核桃仁里含有大量的鞣酸,它可以使牙本质小管中的蛋白质凝固,也能起到脱敏的作用。

     4、咀嚼茶叶

     过夜茶可以“废物利用”,其是过敏的牙齿部位咀嚼一下。新鲜茶叶直接也可以放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼。研究表明,茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等成分,茶多酚具有消毒、杀菌之功效,能抑制龋齿菌的生长,增强牙釉质的抗酸能力,而且在有氟参与的情况下,抗酸能力会出乎意料地增强。茶叶中的氟离子对牙齿有保健作用,与牙齿的钙质有很大的亲和力,这就像给牙齿加上了一个保护层。

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