你的体内荷尔蒙水平怎么样？荷尔蒙是人体的一种激素，控制着人的新陈代谢以及七情六欲，对于女人体内的激素如雌激素以及孕激素等会随着生理周期的改变而发生变化。那么，你的体内荷尔蒙水平怎么样？看这7个症状就明白

　用七个标准可以衡量女性自身荷尔蒙水平是否调整恰当：

 1.一天工作过程中能基本保持较好的体力和良好的精神状态。

 2.消除经前期症候(痛经、暴躁、忧郁、月经不调、腹痛、乳房肿胀、腰酸背疼等)。

 3.推迟延缓更年期。

 4.消除更年期症状(潮红、暴躁、忧郁、阴道干涩、关节痛、尿频、性功能低下、记忆力减退、骨质疏松等)。

 5.收紧产后松弛的皮肤，增加皮肤的弹性及淡化色斑。

 6.平衡体内的荷尔蒙、延缓衰老、解除疲劳、促进深睡眠、恢复精力、调整情绪、平和心境。

 7.改善黑眼圈，收紧眼袋、舒缓眼部皱纹。

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