2013/7/29 15:27:00 魔芋减肥食谱 瘦身功效超强

核心提示：魔芋，又名蒟蒻，是一种瘦身功效极佳的减肥食品。魔芋不仅有减肥这一功能，而且具有非常强大的养生功效。下面编辑教你自制一道魔芋减肥食谱，简单又有效，赶紧来学习吧。 魔芋的....[阅读全文]

2013/7/21 16:13:00 帮轻熟女胸部二次发育的丰胸食谱

女人要拥有丰满坚挺的性感双峰，应该从一二十岁的青春期，就开始注意饮食，才能有最好的发育 丰胸食疗1、牛奶麦片 作用：这款牛奶麦片富含蛋白质和钙，不仅为身体提供营养物质还具有丰胸效果，是不错的营养丰胸食物。 材....[阅读全文]

2013/7/21 16:13:00 快速丰胸食谱 吃对早餐塑造丰满胸部

吃好了早餐不仅能给一天的工作学习提供能量，还能最大程度为胸部生长发育吸收营养。 三黑甜粥 之所以叫“三黑”是因为原材料就是黑米、黑芝麻和黑豆组成的，众所周知黑色食物能入肾经，能帮助身体促....[阅读全文]

2013/7/21 10:47:00 三餐减肥食谱 不节食照样瘦

核心提示：下面编辑教你一日三餐减肥食谱，健康营养，饱腹感强，让你在一点也不饿的情况下轻松控制热量，赶紧照着做吧。 营养瘦身早餐：鸡蛋+豆浆+苹果 .hzh {display: ....[阅读全文]

2013/7/19 9:54:00 9款西瓜皮食谱清爽一夏

本文导读：夏天吃西瓜清热解暑，吃完西瓜一半西瓜皮大家都会扔掉。其实西瓜皮做菜也是不错的哦！西瓜皮怎么做好吃呢？以下是小编搜集的9款清凉消暑的西瓜皮食谱。 ....[阅读全文]

2013/7/17 19:26:00 一周健康减肥食谱 让你每天瘦一点

核心提示：下面推荐一周健康减肥食谱，减肥的MM可以照着吃，如果身高体重偏高大的，可适当吃点水果补充，赶紧看看吧。 周一 .hzh {display: none; } 早餐：咖啡....[阅读全文]

2013/7/17 15:08:00 肉食中含维生素是夏季女性的健康丰胸食谱

在猪肝、牛肉等肉食中含维生素E、维生素B以及有利于激素合成和分泌的物质比较多，激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。 1、多食豆类 大豆所含的多种微量元素对人体的生长发育、新陈代谢、内分泌活性、神经结构、免疫功能均有着重要....[阅读全文]

2012/8/30 18:17:00 减肥食谱有效清肠排毒轻松享瘦便秘吃什么呢？

核心提示：便秘吃什么呢？下面推荐6款减肥食谱，有效清肠排毒，轻松享瘦。 一、紫菜芝麻饭 原料：烤紫菜100克、黑、白芝麻各120克、米饭。 做法： 1.首先用剪刀将紫菜弄成细丝状，再将擀面杖将两种芝麻弄碎。 2.将刚才处理好的材料....[阅读全文]

2012/8/25 18:58:00 减肥讲究方法明星食谱都是减肥套

　减肥讲究方法，明星食谱都是减肥套餐，要想减肥首先要控制好自己的食谱，吃出健康，吃出美丽才能真正的达到瘦身的效果，下面了解下明星的瘦身食谱是怎样的吧? 早上7点，一份营养早餐 富含蛋白质和纤维素的食物是最理想的早餐搭配。早餐吃两片全麦....[阅读全文]

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