2014/11/13 13:34:40 大学生饮食无序身体很“受伤”

中小学生的一日三餐多由父母打理，升入大学后独立生活，脱离了家庭的监管和安排，很多大学生的饮食很混乱，想吃时大餐一顿，不想吃就对付一下，街头的小吃摊点、超市的小食品货架都是他们常常光顾的地方。这些不良的饮食习惯最易导致膳食结构不....[阅读全文]

2014/3/18 11:12:00 偏食挑食无节制的进食备孕期应避开这些不良习惯

1.偏食挑食 有的女性偏爱食用鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃内脏(如猪肝)等，有的人不喝牛奶、不吃鸡蛋，造成营养单一。 2.无节制的进食 一些女性不控制饮食量，孕....[阅读全文]

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