孕前排毒正是好时候,但是在这种观念的驱使下,给了女性的是太多的感慨,所以排毒勿盲目,否则自己受伤……
各类排毒广告的广告语都深入人心了,不用说大家也知道,排毒已经成为健康产品最火爆的卖点。润肠通便、美容祛斑、返老还童……这些诱人的字眼,让无数女性心甘情愿掏出钱包,特别是一些育龄女性,想通过使用这些产品,能把体内的毒素排除,用良好的身体状态孕育宝宝。不过,专家指出,绝大多数情况下,机体正常运转,是可以依靠身体排毒机能排出的。太依赖以及过多服用排毒产品,反而会给身体带来不利影响,危害到育龄女性的健康。最佳的排毒方式还是启动自身的“机制”:多喝水多排尿,多运动多出汗提高代谢机能,多吃粗粮蔬果保证定时排便,这些才是没有副作用的排毒妙方。