下面来介绍一下部分好孕汤的做法:
功效:暖子宫,宫寒者服用。
做法:用当归50克和金银花15克用一块纱布包好,然后放到洗净的沙锅里,再在锅里放入10颗红枣、1把黑豆、4个鸡蛋、适量红糖,加水煮,像煮中药一样,四碗水煮到汤汁剩下一碗的样子就可以了。注意鸡蛋一开始是带蛋壳的,要清洗干净再放进去,煮一会后把它们敲碎一点,再放到汤里煮。
吃法:一定要在来月经的第一天吃,不用刚现点经血就吃,可以在出经血的半天后吃。当归和金银花可以不吃,其他要全部吃完。另外,有人说金银花不太合适,可以不放。
2.红糖姜茶
功效:活血,让经血通畅,暖宫。
做法:①煮:切6片左右的姜,切成丝,放500毫升的水,用大火烧开后转成小火煮2分钟左右,加入适量的红糖,等到红糖融化就可以了。②蒸:把150克生姜剁碎,加250克红糖,隔水蒸30分钟,分成7份。
吃法:月经干净后的第二天开始喝,连喝7天,最好是在早上喝,而且这7天内不要同房。
3.送子茶
功效:补肾强精,有助怀孕,男女均可饮。
做法:在锅里倒进300毫升的水,然后放5克女贞子、5克覆盆子,大火烧开后转小火煮3分钟就可以了,然后把汤汁冲进放了枸杞的碗里,即可服用。
吃法:每天早晚空腹各吃一次。