段老师:

　　您好!

　　有人说没有爱情的世界是枯燥的，有了爱情的世界是痛苦的，也有人说，有了爱情的世界是甜蜜的，是令人陶醉的。但我觉得恋爱之初的一切都是美好的，但是热恋的尽头一过，所有的烦恼都接踵而来了。

　　我和男友是一年前开始恋爱的，刚开始恋爱那会，我觉得自己就像掉进了蜜罐里，时时刻刻被男友疼着宠着，幸福地沉浸在爱情的甜蜜当中。男友也整天哼着小调，满脸的幸福无比。那时，每天早上他第一个起床，然后买了早餐到楼下等我，每天晚上直到看着我回到宿舍才恋恋不舍地走开。我的身体有一点不舒服，他都会紧张地要命，半夜三更也能爬起来去给我送药。那时，他好像浑身有使不完的劲，不管什么时候叫他，基本上都能在第一时间赶到，所以他的舍友都戏称他为“永动机”，我也觉得能够找到这样的男友应该心满意足了。

　　但是随着关系的确立，他好像变得不是那么积极了，每天早上要睡到八九点钟，直到我催了一遍又一遍才慢吞吞地起床。他也不再整天和我甜甜蜜蜜地黏在一起了，更多的时间他都是和一帮舍友去打球或者上网。于是，我们之间开始有了一些鸡毛蒜皮的争吵，也许这正应验了一句老话“当惊奇消失以后，她连平淡都算不上”。每次争吵过后，其中一人便会首先道歉，然后我们俩人便又和好了，没过几天，新一轮的争吵又开始了。俗话说“和久必分，分久必和”，这话真的一点不假，我们的感情就这样在争吵与和解的过程中一步步向前走。

　　没有爱情之前，生活是枯燥的，拥有了爱情之后，生活增添了更多的烦恼，我不知道是不是所有的爱情都像我们的一样，但是，每次看到一对对恋人幸福地花前月下，我都会无比的羡慕，于是也就找了更多的理由和他争吵，但是他并不以为然。他说，只有平平淡淡才是真。我也知道爱情不可能永远都是幸福甜蜜的，恋爱中也应该有烦恼和痛苦，但我还是希望能够回到初恋时的美好时光。

　　段老师，我这是一种什么心理，您能帮我分析分析吗？

　　小萱

　　2002.12.20

　　小萱：

　　你好！

　　这是一种很正常、很普遍的现象。谈过恋爱的人都知道，恋爱之初卿卿我我、花前月下、甜甜蜜蜜，可是一段时间后恋爱的激情就被平淡无奇的生活冲击得无影无踪。这是因为在恋爱之初，为了给对方留下一个美好的印象，彼此都小心翼翼地约束着自我，极力把自己最美好的一面展示给对方，这个时候彼此都处于一种激情的高涨状态，但是人不可能永远处于激情状态，爱情有一个渐渐平淡的过程。一旦关系稳定下来，双方都会放松紧绷的神经，重新恢复到之前的正常水平。所以当激情褪去，很多人都会有一种失落感，认为自己的恋人变了，不在乎自己了，其实并不是这样的，这个时候的恋人才是那个真实的他，原来的他只是处于激情状态的他。

　　为什么曾经如此相爱的两个人会没有激情了呢？这是因为随着时间的相处和了解，彼此之间的新鲜感和神秘感渐渐消失，而且随着关系的确立，双方都不再矜持，也不再进行印象整饰，各自的本性都暴露无遗。此外，生活的单调乏味使得相恋的两个人每天重复着相似的活动内容，时间久了，激情也就渐渐地消磨殆尽。感情缺乏沟通和交流也是使得产生爱情厌倦心理的一个主要原因。交流和沟通是保持恋爱关系畅通、活跃的最主要的动力，恋人之间如果缺少情感的交流和沟通就会产生误解和隔阂，它们会使恋爱双方感到孤独和寂寞。

　　恋爱不是一劳永逸的，它需要发展，只有不断更新，不断充实，给爱增添新的活力，你们的爱才能枝繁叶茂。如果以为恋爱关系确立以后就万事OK了，那么这样的爱情之花终会枯萎。另外，我们要看到，任何一段感情都必须经历这个阶段，你所看到的恋人幸福地花前月下只是一个方面，可能他们的内心和也和你一样曾经经历过彷徨和苦闷，以此为借口和男友争吵是很不明智的，这是一种破坏性的解决问题的方式，为何不尝试着用建设性的方式来解决问题呢？与你的恋人谈一谈，看看原因究竟出在什么地方，尝试着重新找回失去的激情。

　　生活是平淡的，又是新奇的，这要看我们如何去调节。正如事业一样，爱情也需要经营，爱情的经营需要双方的共同努力。那么我们如何来让我们的爱情保鲜呢？我个人认为，适当地给平淡的生活制造一些惊奇和浪漫；凡事能够多替恋人考虑，经常赞美对方，让你的恋人感觉到自己被重视、被接纳，而不是被忽略；降低对于恋人的期望值，对恋人不要过度苛求；当你和恋人出现分歧时，要学会交流和沟通，学会用建设性的方式来解决问题。

　　从你的来信中可以看到，你非常渴望从男友那儿得到源源不断的爱，你非常注重他的付出，而你付出爱的能力相对来说比较弱，被爱是一种幸福，爱别人也是一种幸福，尝试着爱你的恋人，这不仅是一种能力，更是一种成长。