荷尔蒙是我们生命中的重要物质。如果缺乏荷尔蒙不足身体就会出现下面四大症状警告！！

 症状1：失眠头痛

 表现：失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上不容易睡着。白天注意力不集中，困倦嗜睡，严重影响了日常生活。

 症状2：月经不调

 表现：月经不规律。不是提前就是退后，好不容易把它盼星星盼月亮似的盼来了，却发现在它该离开的时候，拖拖拉拉地不肯走。

 症状3：皮肤衰老

 表现：皮肤松弛，白皙的肌肤也日渐粗糙，毛孔也膨胀粗大起来，容易出现色斑，镜子呈现出来的是标准的“黄脸婆”。

 症状4：烦躁胸闷

 表现：心慌气急、易激动、狂躁，有时很难控制自己的情绪;夜间睡觉时会因为胸闷而被憋醒，严重时会出现血压也会像你的爆脾气一样，说翻脸就翻脸。

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