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        孕妇不可不知的吃鱼常识
        丹麦研究者最近通过研究发现，孕妇吃鱼越多怀孕足月的可能性越大，出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。位于哥本哈根的斯坦藤斯-塞吕姆学院的研究人员比较了8000
        孕妇腹痛怎么回事 孕妇腹痛怎么办
        健康专家指出很多孕妇在怀孕初期会出现腹痛的症状，很多准妈妈都很担心，到底孕妇腹痛怎么回事呢？孕妇腹痛一般为两个原因：一是早孕反应腹痛，无须特别治疗；二是病理性腹痛
        怀孕喝什么汤比较好
        对于节气变化，孕妈的身体往往能敏感地感受到，比如，早上起来容易口干舌燥，皮肤有些干燥甚至起皮，吃点煎炸的东西就开始上火……
        2014-04-04 女人对口服避孕药四大误解
        误解1：口服避孕药会让人发胖、长痘痘 很多年轻女孩都是从父辈的经验推断，认为避孕药会引起发胖。其实，那些有发胖副作用的避孕药是很多年前的历史了。常规口服避孕药由雌激素和孕激素组成，在经历了五十多年的发展后，新一代的常规口服避孕药的雌激素含量从原来的150微克已经下降到了30微克，甚至20微克，很大程度上降低了由于过多雌激素带来的不良反应。同时，新一....[阅读全文]
        2014-04-03 备孕营养饮食计划盘点
        在怀孕前3个月～1年时间里改善你的饮食 食物与男女的生殖能力都有关系。如果你和丈夫都坚持膳食平衡，就能提高你受孕和孕育健康宝宝的机会。看看下面这些为你准备的具体指导。你丈夫也能从中得到很多营养贴士，从而成为一个健康的未准爸爸。 达到理想体重 你尝试怀孕时，可能需要减些体重，如果你太轻的话还需要增些体重。尝试怀宝宝时，最好能让自己的体重尽可能地接....[阅读全文]
        2014-04-03 大龄妈妈与优生的四部规划
        很多女性成为大龄未准妈妈其实是无奈的选择，学业、工作、婚恋将自己一步一步带过了35岁这个门槛，考虑要孩子的时候已经无可选择地成为了大龄。大龄也许给了你更大的风险，不过也给了你充裕的时间做最好的准备。来看看我们为大龄未准妈妈们制定的优生四步规划吧！健康和快乐的孕期生活就在不远处等着你。 第一步：保护好你的种子。 女性原始的生殖细胞在胎儿期就形成了，....[阅读全文]
        2014-04-03 男人护肤品原液女人护肤品原液究竟该由谁避孕
        男女有别：3000万：1 不可否认，男性避孕药剂的研究远远落后于女性避孕药剂。一直以来，基础生物学是发展男性避孕方法的最大障碍。女性一个月只产生一个能生育的卵，男人则也许一天就能产生3000万个精子，其中的任何一个都能使一个卵细胞受精。一般情况下，破坏一个卵细胞的产生要比破坏几百万个精子的产生更简单。这也是令科学家为难不已的事情，对于他们来说，即使....[阅读全文]
        2014-04-02 气候受孕的最佳摄氏度
        德国明斯特大学两位科学家通过对全球200个国家和地区的10亿份婴儿出生记录分析后发现，气候会影响孩子的出生日期、性别及智力。 10—22摄氏度最容易受孕 科学家认为，一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时、一天的气温保持在10—22摄氏度的日子。这样的气候，有助于刺激排卵或产生大量的精子。而当气温超过25摄氏度时，会....[阅读全文]
        2014-04-02 关于避孕需转变的错误观念
        错误观念1：经期前后可以不用避孕 我们的爱人在“前戏”中分泌的润滑液(前列腺液)，就含有一部分精液。而且，不要对男人的控制能力寄予太大希望，在高潮前抽出体外，很难保证万无一失。事实上，大部分男人都有漏精现象，而且精子的数量和活动能力足够造成怀孕。假如不进入阴道而在外阴部射精，也不是没有怀孕的可能。活跃的精子可能进入阴道并继续....[阅读全文]
        2014-04-02 三大策略轻松应对早孕反应
        一、心理战胜： 心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识，以充分认识早孕反应，解除心理负担。丈夫的体贴，亲属，医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑，增强孕妇战胜妊娠反应的信心;另外还需要一个舒适的环境，多可使症状减轻。 二、饮食对策： 注意食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲。在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量，少食多餐....[阅读全文]
        2014-04-01 备孕期性生活之“四不宜”
        下面我们就为大家介绍一下备孕期性生活的四大注意事项! 情绪不佳时不宜过性生活 在生气、恼怒、吃惊、悲哀等情况下，最忌男女交合。如著名医学家孙思邈说：“人有所怒，气血未定，因以交合，令人发痛疽”。这是说，若人在恼怒时过性生活会得痛疽病;我国现存最早的医学经典著作《黄帝内经》里也论述了小孩的癫痫病与其母亲受孕时受惊吓有关系。 ....[阅读全文]
        2014-04-01 饮食巧调理养出好“孕气”
        叶酸、钙和铁要重点补充 准备怀孕前期需要补充的营养物质，根据每个人的实际情况不同而有差异，不过，总体来说，叶酸、钙和铁是必不可少的。 叶酸是胎儿发育初期，构成身体部分的重要元素。如果不足，不但影响其神经管组成，还可能会造成生长迟缓、体重不足等状况。怀孕期间的每日叶酸补充量，必须比一般成人多增加200微克，才能符合所需。有怀孕计画的女性，应在受孕前....[阅读全文]
        2014-04-01 优生优育必备的硬性指标
        年龄：人的最佳生育年龄应是24-30岁。虽然男子18岁就已发育完全，女子“十四天癸至”即月经初潮，可以有子嗣，但这并不是最合适的生育年龄。另一方面，男子在40岁以后，身体素质已逐渐走下坡路，同时因饮食受到各种污染而在体内堆积增多，因此，在这种情况下生育出的下一代，患病几率将明显增加。 运动：在打算生育的一段时间，男性要经常保....[阅读全文]
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      孕妇在妊娠期间的饮食很关键，家里面有孕妇的朋友在为孕妇选择食品的时候不但要注意孕妇饮食的营养价值，而且还要关注孕
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      虽然均衡的膳食差不多能满足你所有的营养需求，但一些专家认为，即使是饮食最健康的人，可能也还需要些额外帮助。不过要
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