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        孕妇不可不知的吃鱼常识
        丹麦研究者最近通过研究发现，孕妇吃鱼越多怀孕足月的可能性越大，出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。位于哥本哈根的斯坦藤斯-塞吕姆学院的研究人员比较了8000
        孕妇腹痛怎么回事 孕妇腹痛怎么办
        健康专家指出很多孕妇在怀孕初期会出现腹痛的症状，很多准妈妈都很担心，到底孕妇腹痛怎么回事呢？孕妇腹痛一般为两个原因：一是早孕反应腹痛，无须特别治疗；二是病理性腹痛
        怀孕喝什么汤比较好
        对于节气变化，孕妈的身体往往能敏感地感受到，比如，早上起来容易口干舌燥，皮肤有些干燥甚至起皮，吃点煎炸的东西就开始上火……
        2014-03-12 教你生俊男靓女的受精秘诀
        现代科学认为，人类的一切正常性状或疾病，除意外事故外，都是遗传、环境或两者相互作用的结果。而对精、卵质量产生影响的，也仍然离不开遗传和环境两大因素。据美国遗传学家魏尔啸统计，婴儿出生缺陷的原因，遗传因素占25%、环境因素占10%、两种因素相互作用及原因不明占65%。 一、谁的精子与谁的卵子不该匹配？ 为达到优生目的，....[阅读全文]
        2014-03-12 医生从来不外传的避孕秘籍
        医生从不外传的避孕秘籍： 秘密1：体重在起作用 介于18-39岁年龄段的女性，如果体重等于或大于58公斤，口服避孕药有60%可能失败，尤其是雌性激素指标偏低者。体重过高的女性新陈代谢较快，需要更多的荷尔蒙以防止受孕。而且，避孕药有溶脂作用，可能“呆”在体内贮存脂肪的地方，无法到达应该到的血液中真正发生作用。要是你的体重超过....[阅读全文]
        2014-03-11 生女孩的孕前准备想要生女孩的5个小窍门
        生女孩的孕前准备 1、从决定想要生女孩这一天开始，每天都要正确填写基础体温表。 2、在不知道基础体温会突然下降的日子，及子宫颈管粘液分泌到达颠峰日之前的2-3个月，要利用保险套避孕。 3、如果某天觉得体温明显降低，最好去找医生，以确认这一天是否为排卵日。 4、希望生女孩时，最好在排卵日前2日性交....[阅读全文]
        2014-03-11 调补气血多喝红豆紫米甜粥 养气补血最关键
        脾胃健康，则气血旺盛，补血要从调理脾胃做起。苋菜、红枣、龙眼干、深色葡萄中含有丰富铁元素，能够帮助备孕女生快速补血。 补血从调理脾胃开始 通常来说，怀孕前期都需要做好补血工作，对于有如下症状的女性朋友，就更应该重视补血这项工作。铁元素不足的女性，通常会时常有头晕眼花的情况发生，睡眠质量不高，经常无缘无故失眠，月经颜色比....[阅读全文]
        2014-03-11 丈夫要自觉远离不良环境 男性也需做优生保健吗？
        丈夫也需努力优生保健吗？ 孕前检查除了要排除有遗传病家族史之外，还要排除一些病毒性传染疾病，虽然这些病的病毒对精子的影响现在还不明确，但是这些病毒可能通过丈夫传给妻子，再传给肚子里的宝宝，使他们出现先天性的缺陷。另外，丈夫要接受很详细的询问，比如自己的直系、旁系亲属中，有没有人出现过习惯性流产的现象或是生过畸形儿，这些状况对于医生....[阅读全文]
        2014-03-07 在饮食方面有哪些是怀孕前不能吃或应少吃的？
        在饮食方面，有哪些是怀孕前不能吃或应少吃的？比如我们特别关心的喝酒、抽烟还有喝咖啡？ 最重要的就是戒烟限酒了，这是男女双方都需要控制的，计划怀孕前3个月就应开始。二手烟也要尽量避免，烈性酒的伤害相对较大。当然，偶尔几次少量的烟酒暴露，一般不影响。咖啡、可乐等，只要不过量，关系也不大。 此外，大家较易忽略的是饮食习惯是否....[阅读全文]
        2014-03-07 猜猜你究竟能生男还是生女
        性染色体，顾名思义是决定性别的染色体。人类的生殖细胞中，有23对即46条染色体，其中22对为常染色体，1对为性染色体。 女性的性染色体为xx，基因型为46，XX。 男性的性染色体为XY，基因型为46，XY。 生殖细胞要经过两次减数分裂，23对染色体变成23条，卵子所含性染色体只有X一种，而精子可以分别含X或Y性染色体。当精子与卵子结合后，受精卵....[阅读全文]
        2014-03-07 食疗方--调体质、助受孕
        食疗方一——薏米扁豆粥：薏米30克、炒扁豆15克、山楂15克、淮山50克。 制法：薏米、扁豆、山楂洗净后放入砂锅中加水同煮成粥，淮山蒸熟与粥同时食用。可健脾燥湿、化痰调经。 适应症：痰湿内阻导致的不孕。女性往往月经周期超过40多天或更长，量少色淡，形态肥胖，常感胸闷口腻。 营养师点评：薏米、扁豆均有较好的健脾化湿作用，淮....[阅读全文]
        2014-03-06 备孕期哪些杀精食物不能吃
        如果一对夫妻想要一个优质的宝宝，那么，在备孕期里就需要培养一对优质的精子和卵子，这样才能为宝宝的健康奠定基础。 一是油炸或者是烧烤的东西。 很多男性同胞都喜欢各种聚会什么的，吃烧烤喝酒或者吃炸鸡喝啤酒等，虽然很欢乐，但是却失去了做爸爸的责任心。如果是在备孕期，未准爸爸最好是不要外出聚餐，或者选择健康的聚会聚餐方式。烧烤或者油炸的，还有酒精都不要碰....[阅读全文]
        2014-03-06 春季是否是一个适合受孕的好季节呢？
        一年之计在于春，春天是万物复苏的季节。对于正在备孕的夫妻来说，春季是否是一个适合受孕的好季节呢？有人说春季适合备孕，万物始于春；但也有人说，春季不适合受孕，并历数春季怀孕的坏处。春季备孕，到底有哪些需要特别注意的事项吗？ 一、正方反方观点大PK 【反方观点】：春季不适合受孕 理由一：春天受孕易感染疾病，影响....[阅读全文]
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      虽然均衡的膳食差不多能满足你所有的营养需求，但一些专家认为，即使是饮食最健康的人，可能也还需要些额外帮助。不过要
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