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        孕妇不可不知的吃鱼常识
        丹麦研究者最近通过研究发现，孕妇吃鱼越多怀孕足月的可能性越大，出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。位于哥本哈根的斯坦藤斯-塞吕姆学院的研究人员比较了8000
        孕妇腹痛怎么回事 孕妇腹痛怎么办
        健康专家指出很多孕妇在怀孕初期会出现腹痛的症状，很多准妈妈都很担心，到底孕妇腹痛怎么回事呢？孕妇腹痛一般为两个原因：一是早孕反应腹痛，无须特别治疗；二是病理性腹痛
        怀孕喝什么汤比较好
        对于节气变化，孕妈的身体往往能敏感地感受到，比如，早上起来容易口干舌燥，皮肤有些干燥甚至起皮，吃点煎炸的东西就开始上火……
        2014-02-14 备孕期间饮食调整三部曲
        因为孕前的营养饮食习惯对于孕期健康影响甚巨。而且饮食习惯的调整必须要趁早，通常情况下能够在怀孕前半年就开始调整饮食习惯是最好的。现在，我们知道了应该从什么时候开始调整饮食，那么具体应该如何调整呢。小编带你整理一下，给出备孕期饮食三部曲。 第一步，放弃节食，选择运动减肥。有很多女性担心怀孕期间体重超标，因此打算在怀孕前把体重降下来。 不过，这个阶段....[阅读全文]
        2014-02-14 孕育天才儿童的必备前奏
        什么样的父母容易孕育出“天才”宝宝呢？先来了解下孕育天才儿童的7大必备“前奏”。 1.多吃提高精子和卵子活力的食物 精子和卵子处于高活力状态，有利于形成优质的受精卵，孕育出健康聪慧的孩子。研究表明，在准备怀孕前3个月至半年，多吃一些富锌食物、动物内脏及滑黏食物，有助于提高精子和卵子的活力，因此要注意....[阅读全文]
        2014-02-14 详解“保胎”的点点滴滴
        其实理论上讲只要是一个女人就应该能够怀孕并分娩，但是由于各种原因使得问题变得复杂了，尤其到了今天21世纪，环境污染、精神污染、饮食污染、各种压力以及观念的改变，使得怀孕，这原本很简单的事变得很复杂。 1、为什么会出现先兆流产 一个胚胎能够在母亲的宫腔孕育成活其先决条件是胚胎本身正常，如果精子卵子有问题，就会发生流产或胎儿停止发育，一般在受孕后的前....[阅读全文]
        2014-02-13 大龄夫妻生二胎更易生女孩
        大龄夫妻二胎生女孩的优势 男性年龄大：携带的Y精子减少。布朗蒂·斯通博士及其同事对5081名年龄为16~72岁的男性参试者的精液样本进行了研究。结果发现，男性年龄越大，其携带X染色体的精子数量更多，因此年龄大的男性婚后更容易生女儿，但其具体机理尚不清楚。斯通博士分析指出，中年后，男性体内雄性激素分泌量的下降幅度大约为每年1%。55岁后....[阅读全文]
        2014-02-13 备孕补钙的食物和饮食禁忌
        孕前补钙的10种食物 牛奶：这个想必没有人不知道是用来补钙的，在这里小编要提醒的是，被孕妈妈想要利用牛奶补钙，最好选择维生素D强化过的牛奶，这样有助于吸收。脱脂牛奶可以防止牛奶饮用过量引发胆固醇过高。 酸奶：酸奶最大的特点就是营养高热量低，且酸甜可口，适合对牛奶过敏的人，所以酸奶相比牛奶而已，更加受人们的欢迎。酸奶中富含维生素D，有些添加了益生菌....[阅读全文]
        2014-02-13 怀孕前怎样预防遗传病？
        孕前预防遗传病的方法 婚前健康检查。已确定恋爱关系的男女，在办理结婚登记手续之前应做一次全面系统的健康检查。尤其要注意的是，避免近亲结婚。近亲结婚的后代患有智力低下、先天性畸形和各种遗传病等比非近亲结婚的要多出好几倍。 孕前遗传咨询。男女双方或一方，如果亲属中有遗传病患者，担心婚后是否会生出同样遗传病患儿，应咨询他们能否结婚，如果结婚后果是否很严....[阅读全文]
        2014-02-12 孕前吃药或会导致胎儿畸形
        孕前不能吃药理由1：可能引起胎儿畸形 是药三分毒，药物虽然可解人的病痛之苦，但如果不注意服用药物的科学性，对健康确实有害的。如一些药物中含有致畸成分，可能会引起胎儿畸形。 因此，计划怀孕的夫妻，最好计划受孕前6个月就咨询医生，按医嘱慎重地服药。如果患有慢性疾病，长期服用某种药物，停药前要征得医生的同意。 孕前不能吃药理由2：孕前14天卵子最易受....[阅读全文]
        2014-02-12 备孕警惕原液化妆品少吃无营养食物
        1、绿茶饮料 亚洲人普遍爱喝绿茶，甚至将它变成一门艺术。绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分，可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是大部分美洲人并不喜欢这种味道，因此生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品，打着健康饮品的幌子到处兜售。其实，“绿茶”瓶子上的任何一种成分，如：糖精、防腐剂等，都让它在健康方面离我们....[阅读全文]
        2014-02-12 如何应对强烈的早孕反应
        呕吐——不必过分紧张 早期孕妇的妊娠反应十分厉害，六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。 对策：保证充足的睡眠。孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。 嗜睡——保证充足睡眠 怀孕初期，准妈妈容易感到疲倦，常....[阅读全文]
        2014-02-11 女性月经不调成不孕的魔咒
        一般来说，月经不调是不会直接导致不孕症的，是女性不孕症的一个信号，临床上很多妇科疾病可以引起月经不调，也会引起女性不孕症。因此，月经不调跟不孕症之间是有着千丝万缕的联系的。女性朋友们在出现月经不调时，应该多加以警惕，进行有针对性的消除这些病因，比如常见的月经周期过短，或者是过长的现象，还有的是出现月经量过多，且还伴有痛经、经前所出现的一些综合症症状等....[阅读全文]
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      孕妇在妊娠期间的饮食很关键，家里面有孕妇的朋友在为孕妇选择食品的时候不但要注意孕妇饮食的营养价值，而且还要关注孕
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      虽然均衡的膳食差不多能满足你所有的营养需求，但一些专家认为，即使是饮食最健康的人，可能也还需要些额外帮助。不过要
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