• 寒假爱眼愉快过春节护肤品全家护眼齐动员

    作者:茶购 更新时间:2015-02-09 来源:北京晨报网 【字号: 】 浏览
    [导读]随着立春的到来,严冬的酷寒也将离我们远去。毫无疑问,春节是中华民族传统节日中最受重视,同时也是最为热闹的节日。每逢过年,在外的游子总要归家,一家男女老少齐聚一堂,享受天伦之乐。


    寒假爱眼愉快过春节 全家护眼齐动员

    随着立春的到来,严冬的酷寒也将离我们远去。毫无疑问,春节是中华民族传统节日中最受重视,同时也是最为热闹的节日。每逢过年,在外的游子总要归家,一家男女老少齐聚一堂,享受天伦之乐。

    屏蔽此推广内容春节假期是愉快的,人们走亲访友,放松身心,在联络感情之余,也避免不了要“点灯熬油”的娱乐一下。大年三十晚上守岁,观看各大电视台的晚会节目,走访亲友时还可能凑上一桌麻将玩个通宵;孩子们就更别提了,好不容易摆脱了繁重课业的束缚,更是要利用这难得的假期尽情的玩耍,看电视、上网、打游戏等各种花样层出不穷。

    在这样近乎“高强度”的娱乐下,我们的身体也会受到来自各方面的挑战,首当其冲的就是我们心灵的窗口——眼睛。

    孩子——预防近视,从寒假开始。

    孩子们往往不像成年人那样有较好的自控能力,面对忽然多出来的大把空闲时光,很容易放纵自己沉溺游戏。有不少学生一族本身就患有近视,如果不注意保护眼睛,那么近视度数可能在短期内就会上涨。尤其是科技发达的现代,各种电子娱乐产品琳琅满目,在无形之中会伤害他们的眼睛。所以在假期,青少年要学会加倍爱护双眼,远离近视。

    1.让眼睛得到充分休息,建议持续用眼1小时后,就应让眼睛休息3~5分钟,同时也要注意适度熬夜,保证睡眠时间。

    2.保证学习环境的光线充足且不伤眼。逢年过节,不能因为走亲访友把孩子的功课落下,更不能让学习环境的质量打折扣。家长们需要保证提供良好的学习环境给孩子,光线充足、远离噪音。

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