3.坚持做眼保健操，每天做两至三次眼保健操，做眼保健操之前一定要进行手部清洁。学生在学校里由于规定，会一天进行两次眼保健操，但是放假在家却往往忽略了这一点。眼保健操对于眼睛尚处于发育阶段的学生来说是保护眼睛的一种很有效的措施。因此，不能因为在家休息就荒废掉。

年轻父母——防止近视加重，远离病理性近视威胁。

有很多人认为，人们成年之后，近视度数便不会加深，其实不然。如果长时间不健康用眼，那么成人近视也有加深的可能。除此之外，病理性近视也可能造成成年后近视度数不断加深，并带来一系列并发症隐患。

年轻的父母是社会主要劳动力，是家庭的顶梁柱，因此要格外注意身体健康。如果患有近视，在春节期间要注意合理适当用眼，尽量避免过度用眼与不良视觉刺激。此外，还要正确矫正屈光不正，配戴合适的眼镜。高度近视、病理性近视患者除了要经常戴镜之外，也可以利用假期去眼科进行眼部检查，以确保双眼健康。

老人——积极保健治老花。

俗话说，家有一老，如有一宝。春节期间，游子归家，很多老人都盼来了难得的一家团聚。在父慈子孝、其乐融融的氛围下，老人家也不能忘了爱惜自己的身体。毕竟长辈的身体硬朗，才是晚辈最愿意看的事。对于患有老花眼的老人来说，不妨在节日里多做保健，让双眼保持年轻活力。比如：1.积极活动双眼、常眨眼睛。既可改善眼肌血液循环，也可以提神醒目。2.热敷护眼。用热毛巾敷在眼睛上，交换几次，可使眼部血管畅流，供给眼肌氧分和营养。

看了以上叙述，相信您对过年该如何保护眼睛已经有了初步的认识。对付以上视力问题看似分年龄、分群体，其实您也可以一站式搞定。

MCT技术是上海福仁眼科研究所在王教授的带领下，联合全国众多眼科和视光学研究单位历经多年的研发创造。MCT技术是眼科、中医眼科、视光学以及内科学的四学科交叉成果。

在矫治近视方面，MCT技术采取精确地数字化技术，控制眼球前后轴增长、修正角膜表面弧度为主要突破点，而这恰恰是近视发生的主要原因。戴上采用MCT技术设计的镜片后，该镜片能通过上眼睑的作用从前部反向阻止眼球增长，同时还能修正眼角膜弧度，防止角膜向前凸，使角膜更扁平，从而降低眼睛的近视度数，控制近视发展。在矫治老花眼方面，MCT技术运用光线衍射原理（Defraction）设计，能够同时解决看远看近双重问题，帮助患有老花眼的中老年人一次性告别所有眼镜。

新的一年应该有新气象，拥有健康的身体是每个人的愿望。春节期间老少团聚，大家一起摘掉眼镜，实在不失为新年的最好礼物。